16. April 2018

FRÜHJAHRSMÜDIGKEIT statt FRÜHLINGSGEFÜHLE …

…Was tun gegen „Das Große Gähnen“? 4 Wochen machen den Unterschied. Hat es Sie auch erwischt? Irgendwann zwischen März und April erwischt es fast jeden von uns. Verfolgt Sie auch das große Gähnen oder reagieren Sie übermäßig gereizt auf Kleinigkeiten, … Weiterlesen

27. Januar 2018

VERDAUUNG: EINE SACHE DER EINSTELLUNG

Unsere Verdauung ist häufig ein Tabuthema, über das man lieber schweigt. Jedoch ist sie für eine reibungslose Zellaktivierung das A und O. Jede Unregelmäßigkeit äußert sich in Unwohlsein, Schmerzen oder auf Dauer sogar Versorgungslücken in der Vitalstoffzufuhr und somit in … Weiterlesen

19. April 2017

GEWICHTSCOACHING – ein ganzheitlicher Weg

Wäre es nicht wunderbar, wenn über Nacht ein Wunder geschehen würde und du dich am nächsten Morgen in einem wundersam erschlankten Körper finden würdest? Das ist nicht nur ein Traum – mit einem ganzheitlichen Weg ist es möglich. Dieser besteht … Weiterlesen

30. Juni 2016

TIPPS gegen PMS (Prämenstruelles Syndrom) hier in der GesundheitsSchmiede

Wenn die „Tage vor den Tagen“ zur Qual werden: Tipps gegen PMS Frauen, die unter PMS leiden, möchten sich für mehrere Tage im Monat wahlweise am liebsten verkriechen oder alles kurz und klein schlagen – und manch geplagter Lebenspartner bezeichnet … Weiterlesen

5. April 2016

Hilf deinem Leistungspotzenial auf die Sprünge:

Damit du auch in diesem Jahr als Sieger die Fahrrad-Partie der Mitteldeutschen Zeitung bestreitest! Warum Vitamine, Mineralstoffe & Co. für Sportler so wichtig sind. Sport und Bewegung sind für einen gesunden Körper von großer Bedeutung. Das Herz-Kreislauf-System wird trainiert, Muskeln … Weiterlesen

21. März 2016

ALOE VERA DAS ELIXIER FÜR DIE HAUT

Das Naturheilmittel Aloe Vera hat eine Tradition, die schon viele Jahrhunderte zurückreicht. In zahlreichen wissenschaftlichen Publikationen wird der Heilpflanze eine große Heilkraft, besonders zum Thema Haut und Immunsystem zugesprochen. Der Natursaft aus der Pflanze Aloe Vera (Aloe Vera Barbadensis Miller) … Weiterlesen