19. Dezember 2018
von my-odem
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… IN 4 WOCHEN ZUR ENTSPANNUNGS-QUEEN & ZUM ENTSPANNUNGS-ASS ..

Eine neue Erfahrung dualer Tiefenentspannung erleben – Progressive Muskelentspannung und Klang Die progressive Muskelentspannung (PME) nach Edmund Jacobsen ist das wohl bekannteste Entspannungsverfahren zur Verminderung und Prävention von Stress und vielen weiteren Symptomen wie Angst- und Spannungszuständen. Diese Methode kannst … Weiterlesen

5. April 2016
von my-odem
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Hilf deinem Leistungspotzenial auf die Sprünge:

Damit du auch in diesem Jahr als Sieger die Fahrrad-Partie der Mitteldeutschen Zeitung bestreitest! Warum Vitamine, Mineralstoffe & Co. für Sportler so wichtig sind. Sport und Bewegung sind für einen gesunden Körper von großer Bedeutung. Das Herz-Kreislauf-System wird trainiert, Muskeln … Weiterlesen